Journal
2026.08.31
NMN サプリが近くの店で買えるかどうか、確かめる順番は、どこまで確かめられるか｜買う前に見る3項目
NMN サプリが近くの店で買えるかは、店や時期によって変わります。ドラッグストアや薬局の棚に必ずあるとは限らず、置いてあっても取扱う製品は店ごとに違います。確かめる順番は、取...
2026.08.31
海外から個人輸入した NMN サプリの見方は、どこまで確かめられるか｜買う前に見る4項目
海外から個人輸入した NMN サプリは、価格が安く見える一方で、確かめられる範囲がせまくなります。日本の通信販売の表示や返品の仕組みが前提から外れるためです。買う前に見る4項...
2026.08.31
NMN サプリの値段の幅（高い・安いの差）が生まれる場所｜分かっていること・分かっていないことの整理
値段の幅は、品質を確かめるためにかかる工程の差から生まれます。原料の純度、第三者機関の検査、含有量、製造管理のどこまでを書面で確かめられるかで、価格帯は変わります。安さだけで...
2026.08.30
原材料表示に並ぶ NMN 以外の成分・添加物の見分け方｜表示だけで分かること・書面がないと分からないこと
原材料表示で確かめられるのは、NMN 以外にどんな名前が、量の多い順にどう並んでいるかまでです。それぞれが実際にどれだけ入っているか、無添加が何を指すのかは、表示だけでは分か...
2026.08.30
「NMN が入っていない」と言われた製品・含有量の測り方・検出限界｜分かっていること・分かっていないことの整理
含有量を測るには、成分を分けて量る分析と、比べるための標準品が要ります。「検出されなかった」は、必ずしも量がゼロという意味ではなく、測り方や検出限界によって変わる結果です。第...
2026.08.30
NMN の熱・水・光に対する安定性｜分かっていること・分かっていないことの整理
NMN の安定性については、熱・水・光を避けて保存するよう指示されるのが一般的で、水に溶けやすい性質も知られています。ただし、家庭のいろいろな条件で中身がどれだけ変わるかを人...
2026.08.25
続けやすさで選ぶなら、どこを見るか｜手数の数え方と、切らさない置き方
続けやすさは、1日に増える手数と、次の1箱までの距離という2つの数で見分けられます。どちらも買う前に数えられる項目で、飲む時刻の良し悪しや意志の強さより、手を伸ばす回数のほう...
2026.08.25
サプリメントが続かない理由｜習慣の研究で分かっていること・分かっていないことの整理
続くかどうかを分けるのは、意志の強さではなく、行動を始めるきっかけが環境の側に用意されているかどうかです。研究で繰り返し確かめられているのはこの点で、何日で習慣になるかのほう...
2026.08.25
定期購入の周期は、何を基準に決めるか｜余る・切れるを起こさない数え方
周期は、1日に使う量と1回に届く量から逆算できます。必要な数は3つだけで、1日に使う量、1回に届く量、次の発送予定日。余りが出ているなら間隔を延ばす選択肢があり、それは解約と...
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2026.09.08
NMN の研究を進めてきた研究者・大学・書籍｜分かっていること・分かっていないことの整理
2026.09.07
NMN サプリの市場・参入している企業・その数え方｜分かっていること・分かっていないことの整理
2026.09.07
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2026.09.07
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2026.09.02
食前・食後・空腹時・分けて飲むという飲み分け｜分かっていること・分かっていないことの整理