結論
差が出ないのは、確かめられる範囲で互角だという情報です。書面が答えている項目でそろっているなら、それ以上の差は書面の外にあります。基準を足すなら、答えの返る項目だけを足します。
並んだままの2製品は、書面の側から何を確かめられるか？
書面から確かめられるのは、その書面が答えている項目に限られます。手元の書面でいえば、純度を測った試験成績と、内容量や含有量の表示が、確かめられる側の項目です。まずこの範囲を土俵として押さえます。
確かめられる項目を、書面の側から具体的に並べます。純度については、試験成績証明書に純度99.9%と記載され、どの分析法で測ったかまで書面の欄に残っています。含有量については、1箱の総量でみると NMN 含有量 9,000mg と表示され、成分としては β-NMN 配合と記されています。これらは、二つの製品を並べたときに、同じ欄どうしで突き合わせられる項目です。数字や有無がそろっていれば、確かめられる範囲では同じだと読めますし、どちらかにしか欄が無ければ、そこが差として見えてきます。書面の側から確かめるとは、印象ではなく、こうした欄の一致と不一致を一つずつ照らし合わせることを指します。
書面が答えている項目は、二つを並べる土俵になります。土俵がそろっていれば、そこで出た一致や不一致は、だれが見ても同じように読めます。反対に、書面が触れていない項目を土俵にしようとすると、比べる根拠が手元に無いまま、印象で差をつけることになります。だから、まず書面が答えている項目の範囲を確定させてから、そこで差が出るかどうかを見ます。
書面の側から扱うと決めると、比較の起点が印象から欄に移ります。どちらが良さそうかという感覚ではなく、どの欄がそろっていて、どの欄が片方にしか無いか、という具体に話が変わります。欄は、時間がたっても同じ場所にあり、だれが見ても同じ位置を指せます。感覚は日によって揺れますが、欄の一致と不一致は、書き留めておけば後から同じように読み返せます。並んだままの2製品を動かせないのは、多くの場合、まだ欄の突き合わせに入っていないからです。
| 書面の欄 | 確かめられること | 2製品の突き合わせ方 |
|---|---|---|
| 純度の試験 | 測った純度と分析法 | 同じ分析法どうしで比べる |
| 含有量の表示 | 1粒や1箱あたりの量 | 同じ単位にそろえて比べる |
| 成分の表示 | 配合されている成分 | 欄の有無を突き合わせる |
| 第三者の認証 | 認証の有無と名前 | 名前まで一致するか見る |
自社調べ。書面の欄ごとに、確かめられることと2製品の突き合わせ方を整理したものです。
書面から分かっているのは、どこまでか？
書面から分かっているのは、測った項目についての事実です。純度をいくつと測ったか、どの分析法で測ったか、どんな成分が配合されているか、といった、書面の欄に残っている範囲までが、確かなこととして読めます。
分かっていることを、書面の性格ごとに分けて読みます。試験成績の書面は、測った試料をその分析法で測ったらその数字だった、というところまでを事実として示します。表示は、1粒あたりや1箱あたりの量、配合されている成分という、製品として決めた内容を示します。第三者の認証は、決められた基準に沿って第三者が確かめた、という事実を示します。二つの製品でこれらの欄がそろっているなら、確かめられる範囲では同じだと分かったことになります。分かっているという言葉を、書面が答えている項目に限って使えば、確かめた事実と、まだ確かめていない印象を、混ぜずに置いておけます。
分かっていることの範囲を先に確定させると、差の話がぶれません。欄がそろって値も一致していれば、そこは確かに同じだと言い切れますし、片方に欄が無ければ、無いという事実だけははっきりします。分かっていることを土俵の内側に集めておくと、その外にある印象を、うっかり差の根拠に持ち込まずにすみます。
分かっていることを書き出しておくと、他社の書面と向き合うときにも同じ物差しを当てられます。純度の試験、含有量の表示、成分の表示、認証という欄を、二つの製品で同じ順に並べれば、どこがそろっていて、どこが欠けているかが見えます。書き出す前は、なんとなく似ているという印象で止まっていたものが、書き出した後は、同じ欄が四つそろっている、という言い方に変わります。分かっていることの範囲を言葉にしておくのは、その先の判断を、他人にも説明できる形にしておくためでもあります。
- 試験成績が示すこと測った試料を、その分析法で測った結果。
- 表示が示すこと1粒や1箱あたりの量、配合されている成分。
- 認証が示すこと決められた基準に沿って第三者が確かめた事実。
- 分かっているの範囲書面が答えている項目に限って使う言葉。
書面からは分からないことは何か？
書面から分からないのは、測っていない項目と、書面の外にある事柄です。飲んだ後の感じ方や、原料がどんな経路をたどったか、これから先も同じ状態が続くかといったことは、手元の書面のどの欄にも書かれていません。
分からないことを、理由ごとに分けて置きます。一つめは、測っていない項目です。書面はそこに答えていないので、空欄や記載なしを見て、良いとも悪いとも読めません。二つめは、人によって違う項目です。効き目や体感は、同じ書面を見ても読み手ごとに違い、書面の側からはそろえられません。三つめは、時点の外にある事柄です。書面の発行日は、その日までに測った記録であって、いま手元にある箱の中身そのものを示すものではありません。差が出ないときに、これらの分からない項目を持ち出して差をつけようとすると、根拠のないところで優劣を決めることになります。分からないことは、分からないと分かる形で残し、差の根拠には使わないでおきます。
分からないことを消さずに残すのは、判断の材料として手元に置くためです。書面で追えない項目でも、販売者に尋ねれば答えの返るものは、質問に変えれば確かめられる側へ移せます。答えの返らない項目は、注記として残し、選ぶ段階で自分の好みとして扱います。分からないことを整理しておくと、次に何を確かめればよいかが、そのまま見えてきます。
分からないことを差の根拠に使わないと決めておくと、比較が短くなります。書面で追えない項目を持ち出すたびに、話は確かめようのないところへ広がり、終わりが遠のきます。書面の外にある項目は、判断してはいけないものではなく、確かめではなく好みとして引き受けるものです。粒の大きさや続けやすさは、自分の暮らしに合うかどうかで選んでよく、そこに他社との優劣を持ち込む必要はありません。分からないことを好みの側に置き直すと、確かめる話と、選ぶ話が、きれいに分かれます。
この記事で扱わないこと・分かっていないこと
- 飲んだ後の感じ方は人によって違い、書面の側からはそろえられません。
- 原料の経路や、これから先も同じ状態が続くかどうかは、書面のどの欄にも書かれていません。
差が出ないとき、手元の書面をどう読み進めればよいか？
読み進める軸は、二つの書面を同じ欄どうしで突き合わせ、一致した欄と、片方にしか無い欄を分けることです。全部そろっていたら、確かめられる範囲では互角だと読みます。
手順を、欄をそろえてから差を見る順で並べます。まず、二つの製品の書面を、純度の試験、含有量の表示、成分の表示、第三者の認証、という同じ項目で並べます。次に、それぞれの欄が両方にそろっているかを見ます。両方にあれば、数字や名前を突き合わせ、一致か不一致かを記録します。片方にしか無ければ、そこが確かめられる差の候補になります。全部の欄が両方にそろっていて、値も一致しているなら、確かめられる範囲では差が無い、と読めます。ここで基準を足すなら、答えの返る項目、たとえば内容量や1日の目安量を販売者に尋ねて足します。効き目や口コミのように答えの返らない項目は足さず、差の根拠には使いません。
読み進めた結果は、そのまま次の一手につながります。片方にしか無い欄が見つかれば、もう片方の販売者にその書面や項目があるかを尋ねます。全部そろって差が無ければ、書面の側での比較はそこで終わりにして、粒の大きさや続けやすさといった暮らしに合うかどうかの段階へ移ります。読み進める目的は、順位をつけることではなく、確かめ切った項目と、残っている項目を、自分で見える形にすることです。
読み進めた記録は、そのまま手元に残しておきます。どの欄がそろっていて、どこを販売者に尋ねたか、いつ答えが返ったかを書き留めておけば、時間がたっても同じところから続けられます。書面は、一度読んで終わりにするより、確かめた項目を積み上げていく作業台として使うほうが向いています。二つの製品のどちらを選ぶにしても、この記録が残っていれば、なぜそう決めたのかを、後から自分でたどり直せます。
- 手順1｜同じ項目で並べる｜純度の試験・含有量・成分・認証など、同じ項目で二つの書面を並べます。
- 手順2｜欄の有無を見る｜それぞれの欄が両方にそろっているかを確かめます。
- 手順3｜値を突き合わせる｜両方にある欄は、数字や名前が一致するかを記録します。
- 手順4｜足すなら答えの返る項目を｜差が出ないときは、答えの返る項目だけを販売者に尋ねて足します。
基準が足りないのと、本当に差が無いのはどう違うか？
違いは、確かめる余地が残っているかどうかです。基準が足りないなら、答えの返る項目をまだ足せます。本当に差が無いなら、答えの返る項目はそろっていて、残るのは書面の外の項目だけです。
どちらなのかは、答えの返る項目が残っているかどうかで見分けられます。残っていれば足し、残っていなければ書面の側での比較は終わりです。
見分けるときは、残っている空欄に質問を作れるかどうかを試します。作れるなら、それは基準が足りない側で、質問すれば埋まります。質問にしても答えの返らない空欄なら、それは書面の外の項目で、差の根拠にはなりません。空欄を前にして手が止まったら、その空欄が質問になるかどうかを確かめると、次に進むべきか、選ぶ段階に移るべきかが分かります。
| 状況 | 答えの返る項目 | 次にすること |
|---|---|---|
| 基準が足りない | まだ足せる欄がある | 答えの返る項目を販売者に尋ねて足す |
| 本当に差が無い | そろっていて残りは書面の外 | 暮らしに合うかで選ぶ段階に移る |
| 確かめる手段がない項目 | 答えが返らない | 差の根拠に使わず注記に回す |
自社調べ。差が出ないときの状況を、答えの返る項目が残っているかで見分けたものです。
よくある質問
- 3つの基準で比べて差が出ないのは、なぜですか。
- 確かめられる範囲で互角だという情報が得られた状態です。純度の試験、含有量、認証の有無といった書面の欄がそろっていれば、そこでの差はありません。差が出ないことは選べないことではなく、確かめる段階を終えて、選ぶ段階に移ってよい合図として読めます。
- 基準が足りないのか、本当に差が無いのか、どう見分けますか。
- 答えの返る項目がまだ残っているかどうかで見分けます。内容量や1日の目安量のように販売者に尋ねれば返る項目が残っていれば、基準を足せます。答えの返る項目がすべてそろっていて値も一致しているなら、書面の側では本当に差が無い状態で、残るのは書面の外の項目だけです。
- 差が出ないとき、基準を足せばいいですか。
- 足すなら、答えの返る項目だけにします。内容量や目安量、認証の名前のように、販売者に尋ねれば書面や表示で返る項目です。効き目や口コミのように答えの返らない項目を足しても、空欄が並ぶだけで、差の根拠にはなりません。
- 書面から分からないことは何ですか。
- 測っていない項目、人によって違う項目、時点の外にある事柄の3つです。飲んだ後の感じ方や、原料の経路、これから先も同じ状態が続くかどうかは、手元の書面のどの欄にも書かれていません。これらは分からないと分かる形で残し、差の根拠には使わないでおきます。
- 二つの製品で書面がそろっていれば、どちらを選んでもいいですか。
- 確かめられる範囲では互角なので、そこから先は書面の外の条件で選んでよい段階です。粒の大きさや続けやすさ、届き方といった、自分の暮らしに合うかどうかで決められます。純度や認証は、書面の有無まで見ておくと、選んだ後の裏づけが一段強くなります。
- 片方にしか無い書面があったら、どう扱えばいいですか。
- 片方にしか無い欄は、確かめられる差の候補です。もう片方の販売者に、同じ書面や項目があるかを尋ねると、差なのか、単に手元に無いだけなのかが分かります。通販サイトの上位22製品を調べた調査では、表示どおりだったのは14%だったと報告されており、書面の有無まで確かめる意味があります。
この記事について
出典
- 試験成績証明書（一般財団法人 日本食品検査／NMN の純度を測定した書面／純度99.9%と記載）
- 製品仕様（1箱総量で NMN 含有量 9,000mg／成分表示に β-NMN 配合）
- ChromaDex（2021）通販サイト上位22製品中、表示どおりは14%、64%が NMN 1%未満とする調査
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※本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の疾病の診断・治療を目的としたものではありません。サプリメントの摂取については、かかりつけの医師にご相談ください。
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