結論
認証マークは、誰が何を確かめたかを示す印です。ただし、マークが付いていること自体が中身の良し悪しの保証ではありません。発行元や対象、確認した時点など6つの項目を見ると、そのマークが何を保証しているのかを読み解けます。
この製品では、どんな認証が確かめられるか？
確かめやすいのは、第三者機関の検査や認証に紐づいた書面です。誰が、何を検査したかがたどれる認証は、マークの印象でなく事実として読めます。
この製品に付いている認証を、記載のまま並べます。原料の純度は、第三者機関である日本食品検査（JFIC）の純度試験で測られ、純度99.9%と記録されています。アンチ・ドーピングの面では、競技者向けの禁止物質の混入を第三者が検査する Informed Sport 認証を取得しています。製造の面では、国内 GMP 水準の製造管理（JIHFS）のもとで作られています。さらに、NMN機能性食品開発協会の認定推奨も受けています。これらはそれぞれ、純度・混入の有無・製造管理・団体の推奨という別々のことを確かめており、一つのマークがすべてを保証するわけではありません。マークの数でなく、それぞれが何を確かめているかを読むと、認証の意味を正しく受け取れます。
認証が扱っていない範囲も、はっきりさせておきます。純度の証明書は原料についての記録で、製造管理の認証は工程についての確認です。どの認証も、飲んだあとの体感や、人ごとの相性までを保証するものではありません。認証は限られた範囲の確認だと読むほど、マークを過大にも過小にも評価せずにすみます。確かめられるのは、原料・工程・混入といった「作り手の側」の事実までです。
| マークの種類 | 確かめていること | たどれる書面 |
|---|---|---|
| 純度試験 | 原料がどれだけ純粋か（純度99.9%） | 第三者機関の試験成績証明書 |
| Informed Sport | 禁止物質の混入がないか | 第三者検査の証明書 |
| GMP（JIHFS） | 製造管理が基準を満たすか | GMP認証の書面 |
| 協会の認定推奨 | 団体が認めているか | 認定推奨マーク |
自社調べ。認証の種類ごとに、何を確かめているかを整理したものです。
認証マークは、何を保証して、何を保証しないのか？
認証マークが保証するのは、そのマークが定める限られた範囲の確認だけです。純度、製造管理、混入の有無など、対象はマークごとに決まっており、飲んだあとの体感まで保証するマークはありません。
保証の範囲を、対象ごとに整理します。純度の認証は、原料がどれだけ純粋かを測った記録で、量や体感の話は含みません。製造管理の認証は、決められた手順で作られているかを確かめるもので、成分の中身そのものを測るものではありません。禁止物質の検査は混入がないかを見るもので、有効性を示すものではありません。つまり、どのマークも「作り手の側で何を確かめたか」を示す印であって、飲む人にとっての結果を約束するものではありません。マークが多いほど良い、と数で判断するのでなく、自分が知りたいことを確かめているマークがあるかどうかで見ると、認証の意味を取り違えずにすみます。マークの有無だけを見て中身を推し量ると、確かめていない範囲まで保証されていると誤解しがちです。
分かっていない部分も、そのまま書いておきます。認証があることと、その製品が自分に合うかどうかは別の問いです。マークは確かめた範囲を示すだけで、続けたときの体調の変化までを示すものではありません。
- 保証する範囲純度・製造管理・混入の有無など、マークごとに決まっています。
- 保証しない範囲飲んだあとの体感や、人ごとの相性は含みません。
- 見るべき点数でなく、知りたいことを確かめているマークがあるかを見ます。
この記事で扱わないこと・分かっていないこと
- 認証マークは、確かめた範囲を示すもので、飲んだあとの体感や、人ごとの相性を保証するものではありません。
- 同じ名前のマークでも、発行する団体によって審査の厳しさが異なる場合があり、名前だけでは中身を比べられません。
第三者認証と自己認証は、どう違うのか？
第三者認証は、販売者から独立した外部の機関が検査したものです。自己認証は販売者自身が表示したもので、独立した確認が入っていません。同じ「認証」でも、誰が確かめたかで意味の重さが変わります。
違いを、確認する主体という面から整理します。第三者認証では、検査や審査を行うのが販売者とは別の機関です。この製品の純度は第三者機関である日本食品検査（JFIC）が測り、禁止物質の検査は Informed Sport の枠組みで外部が行っています。一方、自己認証や販売者自身の基準による表示は、売る側が自分で決めた基準に沿って表示するもので、外部の目が入っていません。どちらも嘘とは限りませんが、独立した確認があるかどうかで確かめられる度合いは変わります。マークを見るときは、名前の立派さでなく、発行元が販売者と別かどうかを確かめると、確認の重さを読み分けられます。第三者かどうかは、証明書の発行元の名前で確かめられます。
分かっていないことも残ります。第三者機関の中でも、審査の基準や更新の頻度は機関ごとに異なり、外からは細部まで見えないことがあります。だからこそ、発行元がたどれるか、書面を請求できるかという、確かめられる手がかりに頼るのが現実的です。
この記事で扱わないこと・分かっていないこと
- 第三者機関ごとの審査基準や更新の頻度の細部は、外部からは十分に見えないことがあります。
- 自己認証の表示が、どの基準に沿っているかは、販売者に確認しないと分からない場合があります。
認証の有無だけで、NMN の品質は決まるのか？
認証は品質を確かめる手がかりの一つですが、認証があること自体で NMN の品質が決まるわけではありません。純度・製造・混入・含有量・続けやすさといった複数の軸を、合わせて見る必要があります。
品質を、軸ごとに分けて整理します。認証が確かめるのは、純度や製造管理、禁止物質の混入の有無といった作り手の側の事実です。一方で、1粒にどれだけの量が入っているかという含有量は、表示から読み取ります。この製品なら1粒150mg・1箱60粒という表示から、1日にとる量を計算できます。飲み続けられるかという続けやすさは、粒の大きさや1日に飲む回数で決まり、認証とは別の軸です。認証がそろっていても、含有量が自分の求める量と合わなければ、それだけで選ぶ理由にはなりません。逆に、認証が少なくても書面で確かめられる範囲が広い場合もあります。認証の数を数えるのでなく、知りたい軸ごとに確かめられる材料があるかを見るのが、品質を読むときの現実的な方法です。
どの軸を優先するかは、人によって変わります。混入を気にする競技者と続けやすさを重く見る人では、見るべきマークが違います。自分の基準を先に決めておくと、認証の読み方も定まります。
- 認証が見る軸純度や製造管理、混入の有無といった作り手の側の事実です。
- 認証で見えない軸含有量や続けやすさは、表示や実物で確かめます。
- 読み方数でなく、知りたい軸に材料があるかを見ます。
この記事で扱わないこと・分かっていないこと
- どの軸をどれだけ優先すべきかについて、万人に共通する正解を示した資料はありません。
- 認証の数と、飲んだ人にとっての満足度が対応するかどうかは、確かめられていません。
認証マークを確かめるとき、どの6項目を見ればよいか？
確かめられるのは、発行元、第三者かどうか、対象、時点、書面の請求可否、そして保証しない範囲の6点です。この6項目を順に見ると、マークの印象でなく、何を保証しているかで認証を読み解けます。
見る順番を、項目ごとに並べます。最初に、そのマークの発行元をたどり、誰が出しているかを確かめます。次に、外部の第三者が検査したものか、販売者自身の表示かを見分けます。続いて、純度・製造管理・混入の有無など、何を対象に確かめているかを読みます。認証や試験の日付を見て、いつの確認かも確かめます。さらに、裏づけとなる証明書を請求できるか、公開されているかを見ます。最後に、そのマークが何を保証していないかまで読みます。発行元・第三者性・対象・時点・書面・範囲という6つの入口を通せば、マークの数でなく中身で認証を判断できます。
- 1｜発行元はどこかそのマークを、どの団体や機関が発行しているかを確かめます。発行元をたどれないマークは、何を保証しているか読めません。
- 2｜第三者か自己認証か外部の第三者が検査したものか、販売者自身の表示かを見分けます。独立した確認があるほど、確かめられる度合いは高くなります。
- 3｜何を対象に確かめたか純度なのか、製造管理なのか、禁止物質の混入なのか、マークごとに対象が違います。知りたいことと合っているかを見ます。
- 4｜いつの認証か認証や試験の日付、更新の有無を確かめます。古いまま更新されていない場合もあります。
- 5｜書面を請求できるかマークの裏づけとなる証明書や試験成績書を、請求できるか、公開されているかを見ます。
- 6｜保証しない範囲は何かマークは限られた範囲の確認です。何を保証していないかまで読むと、過大な期待を避けられます。
「マークがあること」と「中身が確かめられること」は、どう対応するか？
マークがあることと中身が確かめられることは、線を引いて対応させられます。印が付いているかどうかでなく、その印の裏づけをたどれるかどうかが、確かめられるかの分かれ目になります。
表の右側、つまり中身が確かめられる側は、マークを見ただけでは埋まりません。マークの名前や数でなく、発行元がたどれるか、その裏づけの書面を請求できるかを確かめると、印象でなく事実で認証を読めます。認証の一覧を見たら、名前を眺めて終わらせず、そのうち一つでも裏づけを書面でたどってみると、確かめる感覚がつかめます。対象が自分の知りたいことと合っているかも、そのときに一緒に確かめられます。
| 観点 | マークがあれば分かること | 書面をたどらないと分からないこと |
|---|---|---|
| 発行元 | マークのデザインは見える | どの機関が出したかは書面で確かめる |
| 第三者性 | マークの有無は分かる | 販売者と別の機関かは発行元で確かめる |
| 対象 | 認証されたことは分かる | 純度か製造か混入か、対象は書面で読む |
| 範囲 | 確かめた印は付いている | 何を保証していないかは自分で読む |
自社調べ。マークがあることと、中身が確かめられることを対応させたものです。
よくある質問
- NMN サプリの認証マークは、あれば安心と考えてよいですか。
- マークがあること自体は、中身の良し悪しの保証ではありません。純度・製造管理・混入の有無など、マークごとに確かめている対象が違うため、そのマークが何を保証しているかを読む必要があります。発行元・対象・書面の請求可否を確かめると、マークの意味を正しく受け取れます。
- GMP認証は、何を確かめているのですか。
- GMP認証は、決められた手順で製造管理が行われているかを確かめる認証です。この製品は国内 GMP 水準の製造管理（JIHFS）のもとで作られています。製造の工程を対象にした認証で、成分の中身や飲んだあとの体感を測るものではない点に注意して読んでください。
- 第三者検査と自社基準の表示は、何が違いますか。
- 第三者検査は、販売者から独立した外部の機関が検査したものです。自社基準の表示は、販売者が自分で決めた基準に沿って表示するもので、外部の目が入っていません。どちらも嘘とは限りませんが、独立した確認があるかどうかで確かめられる度合いが変わります。発行元が販売者と別かで見分けられます。
- Informed Sport の認証は、どんなことを保証しますか。
- Informed Sport は、競技者向けの禁止物質の混入がないかを第三者が検査する認証です。この製品も Informed Sport 認証を取得しています。混入の有無を対象にした検査で、有効性や体感を示すものではないため、目的に合った認証かどうかを確かめて読んでください。
- 純度の証明書は、どこを見れば本物と分かりますか。
- 発行元と測定対象を見て、いつの測定かも確かめます。この製品の純度99.9%は、第三者機関である日本食品検査（JFIC）が原料を測った試験成績証明書に記録されています。販売者の申告でなく、外部の機関が測ったこと、対象が何かがたどれることが、数字を裏づけます。
- 認証マークがない NMN サプリは、選んではいけないのですか。
- マークがないことが、そのまま品質の低さを意味するわけではありません。ただし、マークがない場合は、純度や製造管理を確かめる材料が限られます。書面を請求できるか、成分や製造について説明を得られるかを、販売者に確認したうえで判断するのが安全です。
この記事について
出典
- 純度試験成績証明書（第三者機関・日本食品検査 JFIC による原料の純度測定／純度99.9%）
- Informed Sport 証明書（競技者向けの禁止物質の混入を第三者が検査する認証）
- GMP認証（国内 GMP 水準の製造管理／JIHFS）
- NMN機能性食品開発協会 認定推奨（団体による認定推奨マーク）
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※本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。サプリメントの摂取については、かかりつけの医師にご相談ください。
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